看睡眠
(✍)在川日资(🚢)(zī )企(qǐ )业恳谈会现场。 四川省贸(mào )促会 供图(🕰)
气血充足:夜(yè )晚入睡快、睡眠稳、呼吸均(jun1 )匀,可(🐣)以睡到自然醒。
不用苛求自己太自律
周至县上(🧦)三清小学老师 梁彦(🚥)鹏:我也特别高兴,我就把朱老师领到三楼的音乐教室(🉐),我给同学们介绍了朱老师。那节课(kè )是一堂别开生面的(⤴)音乐课,上得特别好。从朱老师进课(kè )堂,到最后结束,整个(🕹)课堂(táng )朱老师和大家互动特别多。
本报通讯员 赵明(🎨)
看牙齿
假(😖)期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久(🚺)坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气血。
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