吃什么水果可以美容护肤 美容护肤基础知识

吃什么水果可以美容护肤
美容护肤的水果有樱桃，西红柿，草莓，柠檬，柚子，苹果，荔枝，猕猴桃，火龙果。经常吃一些具有排毒、美白的水果，不仅对身体起到保健的作用，而且同时起到了美白护肤的功效。

美容护肤基础知识
茄子擦脸　　材料，新鲜茄子1个。
　　做法，1。将茄子洗净、切成片；2。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热；3。每日1次。
　　说明，这是我国民间的一个方法，茄子中除了含有褪黑激素，还含有维生素A。