美容养颜的水果

美容养颜的水果
1.既然不是一直都有痘痘就不用担心，只要您注意平时的饮食，尽量清淡一些，痘痘就会消了。水果可以吃苹果、柚子等，多喝点水。
不用担心，饮食上清淡一些就可以了，很快就会恢复。
2.尽量休息好。每天懂得饮食要摄取定量的果蔬，保证纤维素的摄入。多喝水，少吃或者不吃油腻的食品，
。另外可以用绿豆粉来敷脸，绿豆是清热解毒的，对痘痘特别有帮助。同时绿豆粉也可以内服。
3.长痘痘也可能是因为你青春期导致的。
建议你先不要担心，最近注意自己的生活习惯要规律，多吃点水果和蔬菜，没事的，多喝水。